การอาบน้ำ

สามารถอาบน้ำได้ตั้งแต่วันที่ 3 หลังผ่าตัด

อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงผลกระทบของการยับยั้งบริเวณ
แผลผ่าตัดที่มีกาวติดเขียงในบริเวณแผลผ่าตัด ดังนั้นไม่ควร
เกาเหมือนแผลที่ติดกาวบนผิวหนัง

การใช้ยา

รับประทานยาป้องกันอาการเกิดผังผืดเป็นเวลา 8 วัน
หลังการผ่าตัด

หลังจากทานยา หากอาจเกิดผื่นบนผิวหนัง เช่น ผื่น คัน
หรือสิว ในบางกรณี หรือหากมีอาการแพ้ ยาควรหยุดทันที

※ ยาป้องกันยาป้องกันอาการเกิดผังผืดเป็นยาป้องกัน ไม่จำเป็นต้อง
หยุดทานยา

การออกกำลังกาย

หลังผ่าตัด ระยะเวลา 3 เดือนคือระยะเวลาที่ไม่ควร
ออกกำลังกายและการนวดหน้าท้องมากเกินไป

ในระยะเวลา 3 เดือนหลังผ่าตัดควรหลีกเลี่ยงการออก
กำลังกายหนักหรือการนวดหน้าท้อง ในระยะเวลา 1-2 เดือน
หลังผ่าตัดแนะนำให้คุณออกกำลังกายเบาๆที่ไม่เกร็งบนหน้า
ท้อง ตั้งแต่ระยะเวลา 3 เดือนหลังผ่าตัดคุณสามารถออก
กำลังกายกล้ามเนื้อหน้าท้องได้แล้ว

ผลลัพธ์

สัมผัสขอบอกว่าระหว่าง 3-6 เดือน ความรู้สึกบริเวณรอบ
หน้าอกและหัวนมจะกลับมาปกติ

สำหรับความรู้สึกที่บริเวณหน้าท้องหรือหัวนมที่อ่อนล้า
หรือคลื่นๆ จะกลับมาปกติในระยะเวลา3-6 เดือนละค่ะ

การดูแลแผลเป็น

ระหว่าง 1 เดือนหลังการผ่าตัด เราขอแนะนำให้ใช้ครีม
หรือแผ่นแปะที่มีส่วนผสมเพื่อบรรเทาแผลเป็น เช่น

ครีมซิคาเคร์, ครีมโคนธาฉูเวกซ์, ครีมเคลโลโคด,
หรือเดอมาติคส์อัลตรา จะช่วยบรรเทาเรื่องนี้ได้ค่ะ

การดื่มแอลกอฮอล์
และสูบบุหรี่

กรุณางดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ระยะ 1 เดือน
หลังผ่าตัด

การดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดเลือดออก
ทำให้บาดแผลที่เข้าสู่ขั้นการฟื้นฟูเสียหาย และเสี่ยงต่อการติด
เชื้อ ดังนั้นขอแนะนำให้งดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่
ระยะ 1 เดือนหลังผ่าตัด

การสวมชุดชั้นในและที่รัด

ใส่ชุดทรงร่างต่าง ๆ ให้ถูกต้อง

เมื่อสวมชุดช่วยปรับรูปร่าง สายบานบนสวมชุดทรงร่างต้องอยู่ห่างจากจุดรู้นม 4-5 ซม
และสวมที่รัดบนเสื้อชั้นในเพื่อให้ขอบล่างตรงกับเส้นล่าง

※ ห้ามตัดสายรัดชุดช่วยปรับรูปร่างเอง และถ้าใส่ผิดอาจทำให้
สายรัดบาดผิวได้

※ หลังผ่าตัด 1 เดือนควรใส่ชุดช่วยปรับรูปร่าง และหลังจาก 1 เดือน
จนถึง 6 เดือนควรใส่สปอร์ตบรา