NANA LIFTING

พบกับตัวคุณในเวอร์ชันที่มั่นใจและสดใสยิ่งขึ้น ด้วยการยกกระชับจาก NANA
สัมผัสความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน ด้วยการดูแลอย่างละเอียดและพิถีพิถันโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การผ่าตัดยกกระชับลำคอneck lift

การผ่าตัดยกกระชับลำคอ เป็นการกำจัดไขมันชั้นลึกที่อยู่ด้านในของกล้ามเนื้อแพลทิสมา (Platysma muscle) ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อใต้ผิวหนังบริเวณลำคอ พร้อมทั้งรวบและปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อที่หย่อนคล้อยให้กลับมากระชับ ช่วยให้ได้ผลลัพธ์การยกกระชับที่ชัดเจนและคงอยู่ได้ยาวนาน

  • ศัลยกรรมยกกระชับริ้วรอยบริเวณลำคอ ของโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะคืออะไร?

    เมื่ออายุเพิ่มขึ้นและเกิดความเสื่อมตามวัย ไขมันจะเริ่มสะสมบริเวณส่วนล่างของลำคอ ทำให้แนวกรามไม่ชัดเจนและเกิดเหนียงใต้คาง โดยเฉพาะเมื่อผิวหนังหย่อนคล้อยลง ริ้วรอยแนวนอนบริเวณลำคอจะยิ่งเห็นได้ชัดขึ้น และหากริ้วรอยมีความรุนแรงมากขึ้น กล้ามเนื้อบริเวณใต้คางก็อาจเกิดการหย่อนคล้อยตามไปด้วย หากมีริ้วรอยบริเวณลำคอมาก หรือมีความหย่อนคล้อยจากวัยลามไปจนถึงบริเวณใต้คาง ในบางกรณีอาจทำการดูดไขมันใต้คางหรือบริเวณกรอบหน้าร่วมด้วย

    การผ่าตัดยกกระชับลำคอของโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ
  • เหตุผลที่ควรเลือกการยกกระชับกับโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ

    การยกกระชับสำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงวัย 20–30 ปี ซึ่งกังวลเรื่องผิวสูญเสียความยืดหยุ่นและแก้มหย่อนคล้อยหลังการผ่าตัดปรับโครงหน้า กับผู้ที่อยู่ในช่วงวัย 40–50 ปี ซึ่งเริ่มมีปัญหาริ้วรอยและความหย่อนคล้อยที่เห็นได้ชัดจากความเสื่อมตามวัย จำเป็นต้องมีการวางแผนและออกแบบการยกกระชับที่แตกต่างกันให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย ทีมแพทย์ของโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะมีประสบการณ์ด้านการผ่าตัดและหัตถการยกกระชับมากกว่า 10 ปี ผ่านการทำหัตถการและผ่าตัดมาแล้วหลายร้อยเคส พร้อมนำเทคนิคและความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านที่สั่งสมมาใช้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์การยกกระชับที่เป็นธรรมชาติ ไม่กระทบต่อการเคลื่อนไหวและการแสดงสีหน้า และให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ

    เหตุผลที่ควรเลือกการยกกระชับกับโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ

วิธีการผ่าตัดยกกระชับริ้วรอยบริเวณลำคอของโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ

ทำการยกกระชับโดยเลือกวิธีที่เหมาะสมกับริ้วรอยบริเวณลำคอในแต่ละรูปแบบ ช่วยแก้ไขทั้งไขมันที่สะสมใต้คอและผิวหนังที่หย่อนคล้อย พร้อมยกกระชับตั้งแต่ริ้วรอยบริเวณลำคอไปจนถึงแนวกราม เพื่อให้กรอบหน้าดูคมชัดยิ่งขึ้น

  • 01 - ภาพรายละเอียด
    01
    ก่อนการผ่าตัด จะมีการปรึกษาและตรวจประเมินอย่างละเอียด เพื่อวางแผนและออกแบบการผ่าตัดอย่างพิถีพิถัน โดยพิจารณาจากระดับของริ้วรอย อายุ และลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล
  • 02 - ภาพรายละเอียด
    02
    เปิดแผลขนาดเล็กตามแนวไรผมบริเวณหลังใบหู ซึ่งเป็นตำแหน่งที่สังเกตเห็นรอยแผลได้ยาก
  • 03 - ภาพรายละเอียด
    03
    ทำการเลาะเนื้อเยื่อบริเวณกึ่งกลางลำคอ พร้อมดูดไขมันออก จากนั้นดึงและจัดตำแหน่งผิวหนังที่หย่อนคล้อยและริ้วรอยใหม่ เพื่อให้บริเวณลำคอดูกระชับยิ่งขึ้น
  • 04 - ภาพรายละเอียด
    04
    หลังจากเปิดแผลและยกกระชับแล้ว จะทำการเย็บบริเวณที่ดึงกระชับด้วยเทคนิคการเย็บสองชั้นเพื่อปิดแผลให้เรียบร้อย
  • การเปิดแผลบริเวณใต้คาง 01 - ภาพรายละเอียด
    การเปิดแผลบริเวณใต้คาง 01
    เปิดแผลบริเวณใต้คางขนาดประมาณ 3 ซม. เพื่อกำจัดและจัดการไขมันบริเวณโดยรอบ
  • การเปิดแผลบริเวณใต้คาง 02 - ภาพรายละเอียด
    การเปิดแผลบริเวณใต้คาง 02
    หลังจากเปิดแผล จะทำการรวบและปรับโครงสร้างกล้ามเนื้อส่วนหน้าเข้าหากัน เพื่อแก้ไขและลดลักษณะเป็นเส้นแถบของกล้ามเนื้อบริเวณลำคอ
  • ลำคอทั้งหมด 01 - ภาพรายละเอียด
    ลำคอทั้งหมด 01
    ทำร่วมกับการยกกระชับผ่านแผลใต้คาง โดยจะเปิดแผลเพิ่มเติมบางส่วนบริเวณด้านหลังใบหู
  • ลำคอทั้งหมด 02 - ภาพรายละเอียด
    ลำคอทั้งหมด 02
    หลังจากเปิดแผล จะทำการกระชับจากด้านหน้าและดึงยกจากด้านข้าง เพื่อปรับทั้งแนวกรามและแนวลำคอให้กระชับและได้รูปยิ่งขึ้น
กรณีที่จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัด
กรณีที่จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัด


กรณีที่เหมาะสำหรับการศัลยกรรมยกกระชับริ้วรอยบริเวณลำคอของโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ

  • 01.

    กรณีที่มีริ้วรอยบริเวณลำคอทั้งแนวนอนหรือแนวตั้งอย่างเห็นได้ชัดริ้วรอยบริเวณลำคอเป็นปัญหาที่ดูแลและแก้ไขได้ยากกว่าริ้วรอยบนใบหน้า โดยจะปรับแก้ริ้วรอยบริเวณลำคอในรูปแบบต่าง ๆ ที่เกิดจากความเสื่อมตามวัยให้เหมาะสมกับสภาพและปัญหาของแต่ละบุคคล

  • 02.

    กรณีที่ผิวบริเวณลำคอหย่อนคล้อยยกกระชับผิวบริเวณลำคอที่หย่อนคล้อยจากความเสื่อมตามวัย ผ่านแผลขนาดเล็กตามแนวไรผมด้านหลังใบหู ช่วยให้ผิวบริเวณลำคอดูเรียบเนียนและกระชับยิ่งขึ้น

  • 03.

    กรณีที่ความหย่อนคล้อยบริเวณลำคอทำให้ดูเหมือนมีเหนียง คอดูสั้นลง หรือทำให้ใบหน้าดูใหญ่ขึ้นยกกระชับทั้งบริเวณลำคอที่หย่อนคล้อยและเนื้อใต้คางที่หนาขึ้นอย่างชัดเจน ช่วยแก้ไขปัญหาเหนียงและปรับแนวลำคอที่ดูสั้นให้เรียวยาวและได้สัดส่วนยิ่งขึ้นในคราวเดียว

  • 04.

    กรณีที่บริเวณลำคอมีความเสื่อมตามวัยอย่างเห็นได้ชัดมากกว่าใบหน้าปรับแก้บริเวณลำคอที่มีความเสื่อมตามวัยเร็วกว่าบริเวณใบหน้า ด้วยการออกแบบการยกกระชับเฉพาะบุคคลให้เหมาะกับผู้เข้ารับการผ่าตัดแต่ละราย เพื่อให้ใบหน้าและลำคอดูสมดุลและกลมกลืนยิ่งขึ้น

ข้อมูลการผ่าตัดยกกระชับริ้วรอยบริเวณลำคอ

  • ระยะเวลาในการผ่าตัด
    ระยะเวลาในการผ่าตัด
    1 ชั่วโมง
  • วิธีการวางยา
    วิธีการวางยา
    ใช้ยานอนหลับหรือยาสลบ
  • การพักรักษาตัวในโรงพยาบาล
    การพักรักษาตัวในโรงพยาบาล
    ไม่จำเป็น
  • ถุงระบายเลือด
    ถุงระบายเลือด
    ไม่มี
  • การตัดไหม
    การตัดไหม
    1 สัปดาห์หลังการผ่าตัด
  • การกลับไปใช้ชีวิตประจำวันตามปกติ
    การกลับไปใช้ชีวิตประจำวันตามปกติ
    หลังจาก 1–2 วัน
  • การเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล
    การเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล
    1 ครั้ง

อะไรคือความพิเศษของศัลยกรรมยกกระชับริ้วรอยบริเวณลำคอที่โรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ?

ริ้วรอยบริเวณลำคอที่ดูแลได้ยากกว่าริ้วรอยบนใบหน้า เราจะช่วยดูแลและปรับให้ลำคอของคุณดูเรียบเนียน อ่อนเยาว์ และไม่เผยให้เห็นร่องรอยแห่งวัย

  • ปรับกรอบหน้าโดยรวมให้เป็น V-Line
    ปรับกรอบหน้าโดยรวมให้เป็น V-Line
    ยกกระชับทั้งริ้วรอยและผิวบริเวณลำคอที่หย่อนคล้อย รวมถึงเหนียงที่เกิดจากเนื้อใต้คางหนาขึ้น ช่วยแก้ไขปัญหาทั้งสองบริเวณพร้อมกันอย่างชัดเจน
  • แผลผ่าตัดขนาดเล็ก ฟื้นตัวรวดเร็ว
    แผลผ่าตัดขนาดเล็ก ฟื้นตัวรวดเร็ว
    เปิดแผลตามแนวไรผมบริเวณด้านหลังใบหู จึงมีเลือดออกและอาการเจ็บปวดน้อย อีกทั้งรอยแผลเป็นยังอยู่ในตำแหน่งที่สังเกตเห็นได้ไม่ชัดเจน
  • ระบบการดูแลเฉพาะบุคคลที่ออกแบบให้เหมาะกับผู้เข้ารับบริการแต่ละราย
    ระบบการดูแลเฉพาะบุคคลที่ออกแบบให้เหมาะกับผู้เข้ารับบริการแต่ละราย
    แต่ละบุคคลมีระดับความหย่อนคล้อยของผิวหนังและชั้นพังผืดที่แตกต่างกัน จึงวางแผนและทำการผ่าตัดเฉพาะบุคคล โดยคำนึงถึงลักษณะและปัญหาของผู้เข้ารับการผ่าตัดแต่ละราย
  • ความเชี่ยวชาญด้านการยกกระชับที่โดดเด่นเหนือระดับ
    ความเชี่ยวชาญด้านการยกกระชับที่โดดเด่นเหนือระดับ
    ให้ผลลัพธ์การยกกระชับอย่างชัดเจนแบบสองชั้น โดยยกกระชับทั้งเนื้อเยื่อผิวหนังและชั้นพังผืด SMAS

Q & A ไขข้อสงสัยโดยโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ

  • <b>การผ่าตัดยกกระชับลำคอ</b>อันตรายหรือไม่? - ภาพรายละเอียด

    การผ่าตัดยกกระชับลำคออันตรายหรือไม่?

    เนื่องจากบริเวณลำคอมีทั้งหลอดเลือด เส้นประสาท และทางเดินหายใจที่สำคัญ จึงทำให้หลายคนกังวลว่าการผ่าตัดบริเวณนี้อาจมีความเสี่ยง
    อย่างไรก็ตาม เส้นประสาทสำคัญต่าง ๆ อยู่ลึกกว่าบริเวณที่ทำการผ่าตัดจริง จึงมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อและเส้นประสาทค่อนข้างต่ำ
    นอกจากนี้ ที่โรงพยาบาลศัลยกรรมนานะยังใช้เทคนิคการผ่าตัดเลาะเนื้อเยื่อแบบแยกชั้นอย่างแม่นยำ จึงสามารถทำการผ่าตัดโดยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของเส้นประสาทให้น้อยที่สุด

  • จะมีรอยแผลเป็นหลงเหลือหรือไม่?

ระบบการยกกระชับที่มั่นใจและไว้วางใจได้ของโรงพยาบาลศัลยกรรมนานะ

  • การวิเคราะห์อย่างละเอียดด้วย 3D-CT

    การวิเคราะห์อย่างละเอียดก่อนการผ่าตัดด้วย 3D-CT

    ก่อนการผ่าตัด จะทำการวิเคราะห์อย่างละเอียดด้วย 3D-CT เพื่อประเมินโครงสร้างและรูปทรงของกระดูกใบหน้าที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล รวมถึงการกระจายตัวของชั้นกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อน ตำแหน่งของแนวเส้นประสาท ตลอดจนรายละเอียดต่าง ๆ ที่ยากต่อการตรวจสอบด้วยตาเปล่า โดยวิเคราะห์อย่างละเอียดจากหลากหลายมุมมอง และนำข้อมูลทุกด้านมาพิจารณาก่อนวางแผนและออกแบบการผ่าตัด

  • ศัลยกรรมเฉพาะบุคคลด้วยการตรวจสุขภาพอย่างครอบคลุมก่อนการผ่าตัด

    ก่อนการผ่าตัด จะมีการตรวจสุขภาพอย่างครอบคลุมด้วยระบบเครื่องมือทางการแพทย์ที่ทันสมัย เพื่อช่วยให้การผ่าตัดมีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น โดยมีการตรวจตามภาวะและโรคต่าง ๆ ครอบคลุมกว่า 50 รายการที่ได้รับการรับรองตามมาตรฐานของประเทศ พร้อมวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพของผู้เข้ารับการผ่าตัดแต่ละรายและวินิจฉัยอย่างเป็นระบบ เพื่อวางแผนการผ่าตัดที่แม่นยำและเหมาะสมเฉพาะบุคคล จึงช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น

    ศัลยกรรมเฉพาะบุคคลด้วยการตรวจสุขภาพอย่างครอบคลุม
  • ระบบการดูแลร่วมกันโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

    ระบบการดูแลร่วมกันโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน

    ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในแต่ละสาขา ซึ่งมีประสบการณ์ด้านศัลยกรรมมาอย่างยาวนานและมีความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน จะร่วมกันดูแลและวางแผนตลอดทุกขั้นตอนของการผ่าตัด เพื่อให้การผ่าตัดมีความปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ โดยมีทีมผ่าตัดเฉพาะทางที่มีประสบการณ์ทางคลินิกอย่างหลากหลาย คอยดูแลทั้งความปลอดภัยและความงามของผู้เข้ารับการผ่าตัดอย่างใกล้ชิด

  • มีวิสัญญีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญประจำโรงพยาบาล

    มีการติดตามและตรวจสอบสภาพของผู้เข้ารับการผ่าตัดแบบเรียลไทม์ด้วยระบบมอนิเตอร์ที่ทันสมัย โดยวิสัญญีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะดูแลผู้เข้ารับการผ่าตัดแบบ 1:1 ตั้งแต่ก่อนการผ่าตัด ระหว่างการผ่าตัด ไปจนถึงช่วงพักฟื้นหลังการผ่าตัด พร้อมตรวจสอบความปลอดภัยอย่างใกล้ชิดตลอดทุกขั้นตอน

    มีวิสัญญีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญประจำโรงพยาบาล
  • โปรแกรมดูแลการฟื้นตัวหลังการยกกระชับ

    โปรแกรมดูแลการฟื้นตัวหลังการยกกระชับ

    โรงพยาบาลศัลยกรรมนานะมีโปรแกรมดูแลการฟื้นตัวแบบครบวงจร เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สวยงาม ปลอดภัย และดีที่สุด พร้อมโปรแกรมดูแลลดอาการบวมและโปรแกรมทรีตเมนต์ต่าง ๆ ที่ช่วยให้อาการบวมลดลงได้รวดเร็วยิ่งขึ้น และช่วยให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างรวดเร็วและน่าพึงพอใจ

โปรแกรมดูแลหลังการรักษา

โรงพยาบาลศัลยกรรมนานะมีโปรแกรมดูแลหลังการผ่าตัดที่หลากหลายและเป็นระบบ เพื่อให้การดูแลเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ

โปรแกรมดูแลหลังการยกกระชับ

  • สัปดาห์ที่ 2

    เครื่องฉายแสง LED

    ด้วยการดูแลด้วยเครื่องฉายแสง LED ช่วยปรับสีผิวให้ดูกระจ่างใสและลดอาการบวม เพื่อให้ได้ กรอบหน้าที่สวยกระชับ โดยไม่ดูหย่อนคล้อย

  • สัปดาห์ที่ 4

    ดูแลด้วยคลื่นความถี่วิทยุ (RF) ▶ ฉายแสง LED ▶ มาสก์โมเดลลิ่งเติมความชุ่มชื้น ▶ ตรวจติดตามอาการโดยแพทย์เจ้าของเคส

    ดูแลด้วยคลื่นความถี่วิทยุ (RF) เพื่อช่วยลดรอยช้ำและอาการบวม พร้อมฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวด้วยเครื่องฉายแสง LED จากนั้นแพทย์เจ้าของเคสจะตรวจติดตามอาการและประเมินผลการฟื้นตัว


ข้อควรระวังหลังผ่าตัดยกกระชับและแก้ไขริ้วรอยบริเวณลำคอโดยโรงพยาบาลนานะ

  • 01

    การล้างหน้า อาบน้ำ และแต่งหน้า

    ก่อนตัดไหม กรุณาใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดทำความสะอาดเฉพาะบริเวณที่ไม่ใช่บริเวณผ่าตัดจนกว่าจะนำเทปหรือไหมบริเวณใบหน้าออก กรุณาใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดทำความสะอาดเฉพาะบริเวณที่ไม่ใช่บริเวณผ่าตัด สามารถอาบน้ำเฉพาะร่างกายได้โดยหลีกเลี่ยงไม่ให้บริเวณผ่าตัดโดนน้ำ ส่วนการล้างหน้าและแต่งหน้าสามารถทำได้ตั้งแต่วันถัดไปหลังตัดไหม

    ไม่แนะนำให้ประคบร้อนหรือประคบเย็นหลังการผ่าตัดเนื่องจากบริเวณที่ผ่าตัดอาจยังมีอาการชาหรือความรู้สึกลดลง จึงควรระมัดระวังการใช้ถุงประคบ เพราะอาจทำให้เกิดแผลจากความเย็นจัดหรือแผลไหม้ได้ นอกจากนี้ ในช่วง 1 เดือนแรกควรหลีกเลี่ยงการนวดบริเวณใบหน้าอย่างรุนแรง และไม่ควรอ้าปากกว้างจนเกินไป

  • 02

    การติดตามอาการ

    หลังผ่าตัดอาจมีรอยช้ำเกิดขึ้นได้ และอาจคงอยู่ประมาณ 1–2 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลหากบริเวณที่มีรอยช้ำสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง อาจทำให้เกิดรอยคล้ำหรือเม็ดสีสะสมได้ ดังนั้นจนกว่ารอยช้ำจะหาย ควรสวมหมวกหรือทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันแสงแดด

    ในช่วง 1 สัปดาห์หลังผ่าตัด ควรหลีกเลี่ยงการพูดมาก และงดรับประทานอาหารที่ต้องออกแรงเคี้ยวมากอาจกระตุ้นบริเวณแผลผ่าตัดและทำให้เกิดเลือดออกได้ จึงควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดแรงดันต่อบริเวณผ่าตัดหรือทำให้ความดันเพิ่มสูงขึ้น เช่น การอาเจียน หรือการเบ่งขณะขับถ่าย เป็นต้น

    หลังผ่าตัดประมาณ 2–3 วัน กรุณาเข้ามาที่โรงพยาบาลเพื่อรับการตรวจและดูแลแผลหากมีสายระบายของเหลวกรุณาเข้ามาที่โรงพยาบาลในวันที่ 1–2 หลังการผ่าตัด

  • 03

    การดูแลเพื่อลดอาการบวม

    อาการบวมจะค่อย ๆ ลดลงอย่างต่อเนื่องในช่วงประมาณ 3–6 เดือนหลังการผ่าตัดหลังผ่าตัดประมาณ 1 สัปดาห์ อาการบวมส่วนใหญ่จะลดลงในระดับหนึ่ง ส่วนอาการบวมเล็กน้อยที่ยังหลงเหลืออยู่จะค่อย ๆ ลดลงในช่วงประมาณ 3–6 เดือน โดยทั่วไปอาการบวมของใบหน้าทั้งสองข้างอาจไม่เท่ากัน หรืออาจยุบลงในอัตราที่แตกต่างกัน จึงทำให้ใบหน้าดูไม่สมมาตรได้ ซึ่งถือเป็นอาการที่พบได้ตามปกติในช่วงพักฟื้น ความไม่สมมาตรที่เกิดจากอาการบวมจะค่อย ๆ ดีขึ้นตามระยะเวลา จนกว่าอาการบวมจะยุบลงอย่างสมบูรณ์

    ทันทีหลังผ่าตัด อาการบวมอาจทำให้บริเวณใบหน้าดูไม่เรียบหรือเป็นคลื่นได้ ซึ่งเป็นอาการที่สามารถพบได้ในช่วงพักฟื้นในช่วงแรกหลังผ่าตัด อาการบวมอาจทำให้บริเวณใบหน้าดูไม่เรียบเล็กน้อย และอาจทำให้ใบหน้าดูบานออกทางด้านข้าง แต่โดยทั่วไปอาการเหล่านี้จะค่อย ๆ ดีขึ้นภายใน 2–3 สัปดาห์

  • 04

    การนอนหลับและท่าทาง

    ในช่วง 1 สัปดาห์หลังผ่าตัด ควรหนุนหมอนให้ศีรษะอยู่สูงขณะนอนหลับการหนุนหมอนให้ศีรษะอยู่สูงกว่าระดับหัวใจจะช่วยลดอาการบวมได้ และควรหลีกเลี่ยงการนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ

    ควรหลีกเลี่ยงการก้มหน้าหรือเงยหน้ามากจนเกินไปเนื่องจากอาจทำให้บริเวณที่ผ่าตัดได้รับแรงกระทบกระเทือน ในช่วง 1–2 สัปดาห์แรกควรหลีกเลี่ยงการขยับศีรษะหรือคอมากจนเกินไป

  • 05

    การออกกำลังกายและการใช้ชีวิตประจำวัน

    ในช่วง 1 เดือนหลังผ่าตัด ควรงดการออกกำลังกายอย่างหนักหรือหักโหมหลังผ่าตัดสามารถเดินเบา ๆ ได้ แต่ควรงดการออกกำลังกายที่ทำให้เหงื่อออกมาก รวมถึงการเข้าซาวน่าหรือห้องอบร้อนเป็นเวลาประมาณ 1 เดือน นอกจากนี้ การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่อาจทำให้การฟื้นตัวช้าลง จึงควรงดอย่างน้อย 2 สัปดาห์

    สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติตั้งแต่ประมาณ 1–2 วันหลังผ่าตัดระยะเวลาในการฟื้นตัวอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และการพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วยิ่งขึ้น

อีเวนต์